頭皮の臭いの原因

頭皮の臭いの原因

毎日毎日シャンプーして清潔にしているのに頭の臭いが気になるという症状が出ることがあります。

髪の毛がべたついて臭い訳ではなく頭皮からどうも臭っている。。。というと気になりますよね。

こうした症状が出てしまう原因の一つは、頭皮の毛穴が詰まって皮脂が溜まっていることが考えられます。

頭皮の毛穴のつまりは、抜け毛や薄毛の原因となりかねません。

頭皮の脂というのは、シャンプー洗浄だけでは完全に落としきれないことも多く、溜まった皮脂には汚れも付きやすくなり悪循環です。

また、市販のシャンプーに含まれる添加物は洗浄どころか、頭皮を痛めてしまう可能性もあり、頭皮がデリケートな人や臭いが気になるという人は添加物の入っていない”石鹸シャンプー”が効果的だといわれています。

一般的なシャンプーに慣れていると、石鹸シャンプーは最初のうちは髪のゴワつきが気になりますが、次第に慣れるようです。

また、洗髪後に髪を乾かさず生乾きの状態で放置しておくと、頭皮が微生物感染を起こしてしまう場合がありますので、髪を洗った後はドライヤーで乾かしましょう。

以前はサロンで行われていた頭皮ケアですが、最近ではドラッグストア等で頭皮ケアグッズが販売されており、自宅でもケア出来るようになりました。

やはり、余分な皮脂を除去することが効果的ですので、頭皮の臭いが気になると言う方は、定期的にケアしたほうが良いでしょう。

また、お肉など動物性の脂肪の多い食生活よりは、野菜中心の食習慣の方が臭いが少ないともいわれています。

頭皮を清潔にすると共に食生活も見直してみることも大切です。
シャンプーして清潔にしているのに頭の臭いが気になるという症状が出ることがあります。

髪の毛がべたついて臭い訳ではなく頭皮からどうも臭っている。。。というと気になりますよね。

こうした症状が出てしまう原因の一つは、頭皮の毛穴が詰まって皮脂が溜まっていることが考えられます。

頭皮の毛穴のつまりは、抜け毛や薄毛の原因となりかねません。

頭皮の脂というのは、シャンプー洗浄だけでは完全に落としきれないことも多く、溜まった皮脂には汚れも付きやすくなり悪循環です。

また、市販のシャンプーに含まれる添加物は洗浄どころか、頭皮を痛めてしまう可能性もあり、頭皮がデリケートな人や臭いが気になるという人は添加物の入っていない”石鹸シャンプー”が効果的だといわれています。

一般的なシャンプーに慣れていると、石鹸シャンプーは最初のうちは髪のゴワつきが気になりますが、次第に慣れるようです。

また、洗髪後に髪を乾かさず生乾きの状態で放置しておくと、頭皮が微生物感染を起こしてしまう場合がありますので、髪を洗った後はドライヤーで乾かしましょう。

以前はサロンで行われていた頭皮ケアですが、最近ではドラッグストア等で頭皮ケアグッズが販売されており、自宅でもケア出来るようになりました。

やはり、余分な皮脂を除去することが効果的ですので、頭皮の臭いが気になると言う方は、定期的にケアしたほうが良いでしょう。

また、お肉など動物性の脂肪の多い食生活よりは、野菜中心の食習慣の方が臭いが少ないともいわれています。

頭皮を清潔にすると共に食生活も見直してみることも大切です。

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