頭皮タイプで選ぶシャンプー

頭皮タイプで選ぶシャンプー

洗髪は、毎日洗う方や二日に1回という方が多いのではないでしょうか。

シャンプーを選ぶ際には、自分にあったものを選びたいですよね。

髪に合った商品を選ぶということに目が行きがちなのですが、自分の頭皮に合ったものを選ぶことも非常に大切です。

抜け毛や薄毛が気になっている方には、重要な部分ですね。

髪の健康は頭皮の健康から、と言う様に髪を支えている頭皮の状態を常に髪の毛が生えやすい状態に置く為に重要な要素です。

頭皮には大きく分けて”脂質肌””普通肌””乾燥肌”の3種類があります。

まずは自分の頭皮タイプを知ることが必要です。

夕方になると頭皮がべたつく、といった様に自覚できる症状もありますが、よく分からないという場合には一度チェックすることをおススメします。

頭皮テストは自分でも出来ますので、一度やってみましょう。

テストの際にはシャンプーした後トリートメント剤等を付けずに時間をおき、シャンプー後何分程度で頭皮に油脂を確認できるか、を測ります。

20分以内で頭皮を触って油脂分を確認したら”油脂肌”、30分以上経って確認したら”乾燥肌”、その中間なら”普通肌”と判断します。

”油脂肌”の場合には、汚れや皮脂をしっかり落とすサッパリタイプを選び、”乾燥肌”の場合は皮膚に優しい保湿成分が入った商品を選ぶようにしましょう。

若い頃は皮脂肌だったひとでも、年齢の経過を共に肌質が変わっていることもあります。

シャンプーを使用後に頭皮の乾燥やべたつき等これまでと違う症状を感じたら、頭皮テストで定期的に自分の頭皮タイプをチェックしましょう。

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